Часто задаваемые вопросы во время беременности. Часть 1

  • -
Часто задаваемые вопросы о родах в США, родить в Америке, услуги роды в Америке

Часто задаваемые вопросы во время беременности. Часть 1

Tags : 

Когда лучше сообщить о своей беременности?

Существует статистика – примерно 15% диагностированных беременностей заканчиваются выкидышем. Однако, остальной процент все-таки является положительным и радует что он существенно велик. Риск выкидыша существует, например, когда процедура ультразвукового исследования не показывает сердцебиение эмбриона, чаще это случается тогда, когда плод перестает расти еще до того, как начнет развиваться сердечная система.

А вот если сердцебиение на УЗИ определено, риск выкидыша значительно уменьшается. Так, если сердцебиение у ребенка установлено после 8 недель с последнего периода, риск выкидыша составляет менее 5%. После 12 недель – менее 1%. Поэтому, на основе таких статистических данных, многие пациенты предпочитают дождаться положительных результатов УЗИ,  чтобы рассказать о своей радости стать родителями.

Питание во время беременности?

В среднем, беременная женщина нуждается  в 300 дополнительных калорий ежедневно. «Кушать за двоих», как принято у нас говорить, считается неверным, поскольку может привести к чрезмерному увеличению веса. А вот для того чтобы избежать изжоги или гипогликемии, необходимо принимать еду меньшими порциями и немного чаще, чем обычно. Безусловно, можно и нужно кушать то, что хочется, но такие желания должны совпадать со здоровым и правильным питанием для предотвращения увеличения веса и гестационного диабета (диабет который диагностируется во время беременности).

Например, некоторые рыбы накапливают высокие уровни ртути от плавания в загрязненных водах. FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США) рекомендует избегать употребления рыбных и морепродуктов (включая акул, моллюсков, меч-рыбу и королевскую скумбрия). Более детально познакомиться на тему полезности того или иного вида рыбы вы можете перейдя по ссылке.

Часто задаваемые вопросы о родах в США, родить в Америке, услуги роды в АмерикеНепастеризованные сыры и мясные деликатесы могут содержать истерию, это такая бактерия, которая может вызывать выкидыш и фетальную инфекцию. Пусть такие случаи бывают редко, однако вы должны знать о них и стараться избегать непастеризованных продуктов.

В сырой рыбе и мясе могут находится паразиты и другие микробы, которые наносят потенциальный вред матери и плоду.

Алкоголь для беременной также может нанести вред плоду, не существует безопасной дозировки такого напитка. Полное избегание будет лучшим решением. А вот кофеин безопасен в небольших количествах, например, одной чашечки в день будет достаточным.

Нет никаких научных доказательств того, что аспартам (NutraSweet) или другие заменители сахара вредны или безопасны во время беременности. Однако существует рекомендация врачей по употреблению такого заменителя не более одного раза в день.

Тренировки, стоит ли продолжать или начинать?

Если беременность проходит легко, вы можете продолжить свой текущий режим упражнений с помощью нескольких модификаций. При выполнении сердечно-сосудистых упражнений (ходьба, бег, езда на велосипеде, эллиптический тренажер) хорошим ориентиром является поддержание частоты сердечных сокращений максимум в 140 ударов в минуту. Это позволит кровотоку поступать в матку, а также большие мышцы.

Если до беременности ваш образ жизни не включал в себя активные тренировки, то будет достаточным включить в режим ежедневные пешие прогулки, или же, посетить специальные спортивные секции для беременных. Иногда осложнения, такие как кровотечение, преждевременные роды или высокое кровяное давление, не позволят вам тренироваться, но для большинства женщин регулярные физические упражнения – отличный способ предотвратить чрезмерное увеличение веса, уменьшить стресс и сохранить физическую силу, необходимую для вынашивания и дальнейшей физической активности в период ухода за малышом.

Можно ли заниматься «этим» во время беременности?   

Секс безопасен во время беременности, если у вас нет осложнений, таких как кровотечение, преждевременные сокращения или же низкое предлежание плода (низкое расположение плаценты). Поэтому, если вы не испытываете никакого дискомфорта и нет осложнений, пожалуйста, занимайтесь этим прекрасным занятием на здоровье 🙂

А как же быть с окраской волос? 

Окраска волос является абсолютно безопасной во время беременности. Поскольку часть ваших волос, которая находится за пределами головы, является мертвой тканью и не поглощает ничего в кровоток.

Могу ли я путешествовать?

Опять же, если беременность проходит без осложнений, вы можете путешествовать. Рекомендация состоит только в том, чтобы ближе к 36 неделе находится все-таки недалеко от дома или места, где вы будете рожать. А во время перелетов,или поездке на машине старайтесь долго не сидеть с согнутыми в коленях ногами, надевайте компрессионное белье и каждые два часа вставайте и пройдитесь, чтобы избежать риск возникновения тромбов и чтобы кровь равномерно циркулировала по всему телу. Предлагаем к прочтению нашу статью на тему перелета здесь.

Может ли быть вред от кошки? 

Кошки являются переносчиками инфекции под названием токсоплазмоз. В частности, уличные кошки более небезопасны для беременной, поскольку, в силу своего уличного образа жизни могут быть переносчиком Часто задаваемые вопросы о родах в США, родить в Америке, услуги роды в Америкетоксоплазмы. Этот паразит может передаваться людям через фекалии. Таким образом, меняя своей кошке туалет, человек, может быть подвергнуть воздействию этого  паразита. Поэтому, если ваша любимица «уличная», будет лучше, если кто-то из близких возьмет на себя ответственность за кошачий туалет. А вот если кошка домашняя, не выходит на прогулку за пределы дома, не общается с себе подобными, не ест еду на улице, а питается только домашней пищей и т.д., в таком случае, риск практически минимальный. Кстати, собаки в очень редких исключениях могут быть переносчиками данного заболевания. Чтобы быть уверенным в своем питомце, можно сдать его анализы на токсоплазмоз и убедиться что опасности никакой нет. Читайте нашу статью на тему «Ребенок и животное в доме».

Какие витамины / добавки следует принимать?

Фолиевая кислота представляет собой витамин B, который, как было показано, имеет особенно важное, решительное значение во время клеточного деления. 1 мг (1000 мкг) рекомендуется до, и во время беременности. Через 12 недель у ребенка начинает формироваться костная ткань, а для матери это может послужить вымыванием кальция из ее организма. Таким образом, чтобы предотвратить потерю кальция из организма матери, рекомендованная ежедневная дозировка может составить от 1000 до 1500 мг кальция. Это соответствует нескольким порциям молока, йогурта или молочных продуктов. Поскольку некоторые продукты тяжело употреблять в нужном количестве, включите в свой рацион  добавку кальция (обычно 500-600 мг), чтобы выровнять суточную норму. Не принимайте кальций и железо (в поливитамине) одновременно, поскольку они могут компенсировать поглощение друг друга.  Если в ваш рацион входит рыба, хотя бы 3 раза в неделю, значит, вы получаете достаточное количество жирных кислот (тот же омега). Если нет, принимайте добавку, содержащую 200 мг докозагексаеновой кислоты / ДГК (DHA). Увеличивается количество доказательств того, что дефицит жирных кислот может способствовать ряду осложнений беременности, включая преждевременные роды и преэклампсию. Наличие омега кислот могут помочь развитию эмбриона и мозга, а также улучшить волосы и ногти кожи мамы, еще передаются в грудное молоко.

Какие лекарства я могу принимать? 

По данному вопросу лучше консультироваться с вашим врачом, не занимайтесь самолечением.

Нужно ли делать скрининг и другие анализы на выявление синдрома Дауна и др отклонений? 

Такие тестирования еще до рождения ребенка – это правильное решение. В зависимости от вашего возраста, семейной истории и расы, может существовать риск развития плода с определенным заболеванием. Например, кавказцы более склонны, чем люди других рас, к переносу гена для кистозного фиброза. Афроамериканцы с большей вероятностью несут ген для серповидно-клеточной болезни, а люди европейского еврейского происхождения чаще переносят ген для болезни Тей Сакса. Поэтому, всегда можноЧасто задаваемые вопросы о родах в США, родить в Америке, услуги роды в Америке провести анализы крови, чтобы проверить, не являются ли гены переносчиком какого-либо из этих (или других) заболеваний. Синдром Дауна (дополнительная 21 хромосома) является формой умственной отсталости. Опасность может возрастать по мере того, как мать становится старше. В возрасте 35 лет риск иметь ребенка с синдромом Дауна или другими хромосомными расстройствами составляет около 1/200, а в 40 лет – около 1/50. Женщины в возрасте 35 лет и старше могут сделать такую процедуру как амниоцентез которая поможет провести анализ на хромосомные и генетические заболевания у плода. Другие неинвазивные тесты также доступны, но не на 100% точны. Перинатальные тесты включают и ультразвук в первом триместра вместе с анализом крови, который могут обнаружить более 85% синдрома Дауна («Ультраскрин»), анализ крови на 16-20 недели обнаруживает около 75% синдрома Дауна («Quadscreen»). Женщина любого возраста может самостоятельно выбирать эти неинвазивные тесты. Некоторые пациенты предпочитают не проводить никаких тестов, потому что результаты никак не повлияют на их отношение  ребенку. Поэтому, определиться с выбором того или иного скрининга/анализа, а также сориентировать по срокам поможет ваш врач.

Безопасен ли ультразвук?

Акушерское УЗИ широко изучено и считается безопасным для ребенка. Хотя вреда для плода не было обнаружено, настоящие рекомендации заключаются в том, чтобы ограничить использование УЗИ только медицинскими показаниями или входят плановый осмотр.

Можно ли посещать дантиста?

Некоторые процедуры являются безопасными в период беременности, однако для вас же будет огромным плюсом своевременно посещать стоматологический кабинет еще до беременности. Большинство стоматологических клиник могут запросить справку, от врача который ведет вашу беременность в Америке, о том, что та или иная процедура является безопасной для плода.

Роды в Америке, Роды в США, родить в Америке, родить в США, родить в США цены, роды в Америке цены

Часто задаваемые вопросы во время беременности. Часть 1 обновлено: December 18, 2017 автором: Elena Sher

Введите Ваш email:

Контакты

Houston, TX 77021
США: +1 (713) 637-9696
Москва: +7 (925) 140-1194
e-mail: info@rodi-v-amerike.com
skype: bright_uk

Фотограф в Хьюстоне

  • Фотосессии новорожденных
  • Фотосессии беременных в США
  • Фотосессия в роддоме
  • Семейная фотосессия
  • роды в сша

    Оставьте отзыв о сотрудничестве с компанией "Аист" или поделитесь своей историей о родах в США

    error: